Πιεσόμετρα (3)

Ρινορραγία: Ο κόκκινος συναγερμός

Στη θέα του αίματος όλοι αναστατωνόμαστε. Μείνετε ψύχραιμοι και αντιμετωπίστε τη ρινορραγία με τις σωστές κινήσεις:

Καθίστε με ίσια την πλάτη, γείρετε το κεφάλι σας ελαφρά προς τα εμπρός και φυσήξτε τη μύτη σας. Δεν γέρνετε το κεφάλι προς τα πίσω, γιατί σε αυτή την περίπτωση απλώς το αίμα «εξαφανίζεται», καθώς το καταπίνετε, πράγμα που μπορεί να σας προκαλέσει τάση προς έμετο και ζάλη. Πιέζετε τα ρουθούνια χαμηλά στο μαλακό τους σημείο, κρατώντας το κεφάλι εμπρός ή ελαφρώς προς τα κάτω, μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία. Τοποθετείτε λίγο βαμβάκι ή, ιδανικά, μια αποστειρωμένη γάζα με...